肌肤最让人难以忍受的问题，就是痘痘和肌肤异常不适了。痘痘消掉就好了，可是肌肤不适却是我们难以抵制的。难受的时候，不仅肌肤会出现红斑或者大片潮红，一串串的小水泡，皮肤溃烂等皮肤过敏现象，同时还伴随着瘙痒、刺痛等不适的症状。面对肌肤过敏，每个人都心急如焚只想赶快治好，毕竟过敏期间不能化妆，也真的是让人痛苦万分。那要怎么来修护敏感肌呢？这就是今天小编要和大家探讨的话题。

   抗敏首先要做的，就是停掉你手上所有的护肤品，包括洗面奶。这个时候不要想到要保持脸部清洁，否则会有细菌更糟，你想多了，每个环境都有一个自我的生态循环，既然你现在已经被破坏了，就不要再用外在的一些强制清洁来破坏皮肤的自我修护。如果不得已的话，也要选择温和无刺激的氨基酸洁面，保证请洁不伤肤。

   不要化妆、不要敷面膜、不要用防晒霜，应该是什么都不要做，皮肤已经受损的情况下，再做这些反而会恶化，防晒就带面罩、口罩。在肌肤修护期间，我们可以选择清水清洗面部，忌讳冷热交替洗脸，应该以温水洗脸。

   要做好肌肤的保湿补水，肌肤得不到充分的水分，就会变得越来越干燥，而肌肤干燥会导致敏感的加重。要选择适合的温和调理喷雾随时给肌肤补充水分，保证肌肤的水润充盈；同时还要给肌肤擦上修护乳，对于敏感位置可以加大使用量，给予患部充足的营养、及时修 护，使红血丝恢复到正常皮层，给肌肤多一层屏障。如果皮肤没有破损，仅仅是脱皮、干裂等问题引起的敏感，这样的护理方法，坚持一段时间，就可以慢慢修护皮肤屏障、提高皮肤抵抗力。

   每个人的肌肤修护能力和过敏受损程度不同，所以修护时间也是不同的，肌肤恢复期间，也要注意自己的生活作息，多运动，早休息，多吃蔬菜。